Diéta pre hlbokú žilovú trombózu dolných končatín

Minimalizujte riziko rastu krvných zrazenín a zabráňte zápalu žíl. Nie je to vôbec ťažké a čiastočne možné! Diéta pre hlbokú žilovú trombózu dolných končatín. Je správna výživa kľúčom k liečbe choroby? Ktoré potraviny sú povolené a ktoré potraviny sú všeobecne zakázané. Odporúčania lekárov, ktorým je potrebné venovať pozornosť.

Všeobecné princípy a základy výživy pre tromboflebitídu


Pri dodržiavaní hlavných pravidiel výživy pre choroby dolných končatín môže pacient zlepšiť svoj stav zvýšením prietoku krvi a zmiernením zápalu žíl na nohách. Diéta pre kŕčové žily pomáha bojovať proti obezite a znižovať zrážanlivosť krvi.
• Extra libry - nepriateľ číslo jeden. Mastné usadeniny inhibujú funkciu svalov. To znamená pomaly prečerpávať krv cez žily. Podľa flebológov má 60% ľudí trpiacich kŕčovými žilami nadváhu;
• Pite veľa tekutín, aby ste zabránili tvorbe krvných zrazenín;
• Jedlá by mali obsahovať veľa zeleniny a bylín. Je to nielen zásobáreň vitamínov a mikroelementov, ale aj dobrá ochrana žíl a krvných ciev;
• pri kŕčových žilách je nedostatok horčíka a draslíka. Preto musíte venovať pozornosť potravinám obsahujúcim tieto vitamíny;
• veľmi dobrá prítomnosť prvku R. Možno ho získať použitím: pohánky, ríbezlí a šípok, v šaláte;
• prítomnosť rastlinných olejov v strave robí cievy pružnejšími a pevnejšími;
• je potrebné vylúčiť nezdravé jedlo a rýchle občerstvenie. Zlé návyky sú na tomto zozname ;;
• má dobrý vplyv na priebeh liečby - pôstne dni vo výžive;
• jedlo sa odporúča dusiť alebo piecť v rúre.

Povolené jedlá pre trombózu


Výživa pre trombózu je založená na zvláštnych princípoch, ktoré pomáhajú pri normalizácii prietoku krvi, jeho riedení a zaisťujú posilnenie kapilárnych stien..
1. Najskôr je potrebné do stravy zahrnúť rastlinné oleje a vlákninu. Rozpustná vláknina môže pomôcť zabrániť hromadeniu cholesterolu alebo pomôcť absorbovať už existujúci povlak. Nerozpustné prvky čistia črevá, normalizujú žalúdok. Tieto zložky sa nachádzajú v zelenine, ovocí, strukovinách, celozrnných výrobkoch a otrubách;
2. Existujú aj produkty, ktoré pomáhajú zastaviť zápal žíl a krvných ciev a urýchliť ich hojenie. Prispieva k tomu prítomnosť medi a bioflavnoidov. To; orechy, sója, kakao, čučoriedky, jahody, hrozno;
3. Morské plody obsahujúce Omega 3: makrela, krevety, halibut, sleď. Tiež regulujú viskozitu krvi;
4. Je potrebné používať výrobky na riedenie krvi: mrkva, uhorky, morské riasy, paradajky a baklažán, červená repa, granátové jablko, cesnak.
5. Kuracie a morčacie mäso s nízkym obsahom tuku, ktoré sa odporúča, by sa nemalo jesť viac ako 4-krát týždenne;
6. Tekvicové ovocie a ich príbuzní;
7. Horká čokoláda ako silný antioxidant;
8. Korenie škorice a zázvoru;
9. Paradajková šťava a jablčný ocot. Bylinkové čaje sú vítané;
10. Nízkotučné mliečne výrobky.
Zakázané potraviny pre choroby dolných končatín s tromboflebitídou
• Sladkosti a cukrovinky, ktoré zvyšujú hladinu cholesterolu a podporujú tvorbu plakov;
• Bohaté, mastné bujóny, marinády, konzervy a údené produkty;
• Alkoholické nápoje, čierna káva a čaj, ktoré majú negatívny vplyv na cievy a zužujú ich;
• Šípky, ríbezle, banány zahusťujú krv. Teda formovanie vzhľadu krvných zrazenín;
• Hovädzia pečeň, kapusta, špenát sú bohaté na vitamín K. vyvoláva zrážanie krvi;
• Múčne výrobky, sacharidy.
Bielkoviny sú hlavnými látkami stravy pre kŕčové žily. Používanie živočíšnych produktov by sa malo znížiť na minimum.

Potraviny na riedenie krvi


Silná lymfa pri trombóze predstavuje veľkú hrozbu nielen pre zdravie, ale aj pre ľudský život. Krvné zrazeniny môžu spôsobiť mŕtvicu a narušiť robotické srdce. Čo pomôže zabrániť tomuto procesu?
1. Rastlinné tuky - ľanové semienko a olivové oleje;
2. rybí olej, morské plody alebo ryby;
3. jablčný ocot na vonkajšie a vnútorné použitie;
4. plody citrónu a grapefruitu, ako aj iné citrusové plody;
5. silný antioxidant - čokoláda a kakao. Zabraňujú hromadeniu cholesterolu;
6. tsibula a cesnak;
7. ovsené vločky, vločky, ovsené vločky. Prítomnosť horčíka v jedálnom lístku negatívne ovplyvňuje rast plakov;
8. maliny;
9. šťavy z brusníc a granátového jablka;
10. fermentované a kyslé jedlá;
11. keks, melón, ananás.
Ak hovoríme o tradičnej medicíne pre trombózu, potom existuje aj táto. Pamätajte! Takmer všetky bylinné infúzie zahusťujú krv. S ich výberom by ste preto mali byť opatrní. Medzi nimi môžete uprednostniť:
• lieska;
• pľúcnik;
• čakanka;
• lúčna tráva;
• palina.

Niektoré liečivé prostriedky tradičnej medicíny


• nálev z cesnaku a medu má pozitívny vplyv na viskozitu krvi;
• obklady z paliny;
• alkoholová tinktúra z pagaštanu konského, ktorá sa má konzumovať 30 kvapiek pred jedlom;
• mazanie chodidiel infúziou listov Kalanchoe napína a upokojuje zapálené cievy.
Lekári trvajú na tom, že kŕčové žily nie sú všeliekom. Zbaviť sa tohto problému je celkom jednoduché a rýchle, ak užívate lieky v kombinácii s tradičnými metódami trombózy. Takéto metódy prispievajú k rýchlemu a kvalitnému zotaveniu..
Potraviny zahusťujúce krv
• cukrovinky a výrobky z múky, sladkosti, cukor v ponuke sú neprijateľné;
• rýchle občerstvenie, polotovary;
• pohánka;
• zemiaky;
• plody banánov;
• údené mäso, slané jedlo, konzervy;
• bielkovinové výrobky olejovej konzistencie;
• plody vlašského orecha;
• červený a čierny horský popol;
• zelenina, špenát;
• alkohol;
• sýtené nápoje.

Poradenstvo a pravidlá týkajúce sa výživy trombózy

Dodržiavaním týchto jednoduchých odporúčaní je možné nielen ideálne pribrať, ale aj predchádzať zápalom žíl na nohách a iným ochoreniam dolných končatín..
1. Musíte dodržiavať frakčnú výživu. Jedzte 5-6 krát denne, v malých dávkach. Teda rozloženie zaťaženia na telo, obehový a tráviaci systém;
2. Kompletné raňajky sú kľúčom k úspešnému dňu. Preto by sa počas tohto obdobia mala konzumovať polovica denného príjmu vitamínov, bielkovín a sacharidov;
3. Večerné jedlo by sa nemalo konať neskôr ako 18-19 hodín;
4. Lekári odporúčajú nepiť tekutiny s jedlom;
5. Odporúča sa usporiadať pôstne dni, kedy je použitie jedál v jedálničku obmedzené a dôraz sa kladie na konzumáciu tekutín (2 - 3 litre). Takéto akcie prispievajú nielen k rýchlemu chudnutiu, ale pomáhajú aj správnemu fungovaniu všetkých systémov tela..
Odporúčania týkajúce sa produktu pre trombózu
• Menu vyžaduje prítomnosť obilnín. Dokonale zlepšia metabolizmus a dodajú potrebné množstvo komplexných sacharidov;
• Miska čerstvého zeleninového šalátu - potrebný betakarotén a retinol. Výrobky nasýtia telo vitamínmi rozpustnými v tukoch;
• V horúcom období je potrebné používať studené polievky. Nasýtia telo potrebnými vitamínmi a prvkami;
• Pitný režim je možné obmieňať bylinkovými čajmi. Ich liečivé vlastnosti sú pre telo s tromboflebitídou jednoducho nevyhnutné..

Záver

Celkový stav tela a jeho systémov závisí od štruktúry krvi..
Strava pri hlbokej žilovej trombóze by mala pozostávať predovšetkým z rastlinných potravín, mliečnych výrobkov (kyslé) ​​a rýb. Stojí za to vzdať sa vyprážaných a tučných jedál a pariť sa alebo piecť v rúre. Táto fáza je hlavnou súčasťou rýchleho zotavenia. Vyvážená strava pomáha pri obnove buniek, zriedení lymfy a podporuje rýchly krvný obeh. Lekári zasa odporúčajú dodržiavať pri trombóze vegetariánsky životný štýl.

Diéta pre hlbokú žilovú trombózu dolných končatín

Obsah článku

  • Prehľad výživy pre trombózu
  • Diétne odporúčania pre trombózu
  • Možnosti ponuky trombózy
  • Výživa pre hlbokú žilovú trombózu dolných končatín
  • Diéta pre trombózu hemoroidov
  • Výrobky na trombózu
  • Keď sa vyžaduje prísna strava?

Špeciálny výživový program je súčasťou mnohých preventívnych opatrení na zabránenie vzniku krvných zrazenín (zvýšenie krvných zrazenín, ktoré bránia normálnemu prechodu krvi lúmenom krvných ciev). Diéta pre trombózu v kombinácii s inými opatreniami znižuje riziko rastu krvných zrazenín a je predpísaná na liečbu pacienta. Lekári odporúčajú nielen brať lieky, ale aj dodržiavať stravu pre rizikové osoby.

Výživa pre trombózu: všeobecné informácie

Pacienti musia v prvom rade vyvinúť nový pitný režim, pri ktorom musí množstvo tekutiny (predovšetkým vody) dosiahnuť stanovenú normu (1,5 - 2 litre). Potraviny s vysokým obsahom vitamínov C a K by sa mali z každodennej stravy vylúčiť..

Niektoré zdravé potraviny sa môžu jesť iba v obmedzenom množstve, pretože vitamíny v ich zložení majú nielen priaznivý účinok a všeobecne podporujú regeneráciu, ale tiež zvyšujú zrážanie krvi, čo je v tomto prípade nežiaduce. Hovoríme o šaláte v listoch, šípkach, paradajkách, rôznych druhoch kapusty, pečeni a iných vedľajších produktoch, ríbezliach bobúľ. Tieto potraviny by mali byť v potrave obmedzené, kým sa nezníži riziko trombózy..

Štatistiky o lokalizácii trombotických lézií

Správna výživa pre trombózu (Trombóza) úplne vylučuje údené produkty, slané, sladké. Pacient by mal konzumovať viac rastlinných produktov - zeleninu, ovocie, rastlinné oleje, strukoviny a obilniny. Mnoho ľudí sa zaujíma o to, či je možné pridať ocot do jedla, jesť korenie a cesnak, korenený chren, ak je minimalizovaná hrozba choroby? Lekári nezakazujú toto jedlo, ale na alkoholické nápoje a korenené jedlá sa kladie tabu..

Diéta pre trombózu je založená na strave obohatenej o polynenasýtené tuky, vitamín E a vlákninu. Uprednostniť by sa mali dusené, dusené a varené jedlá. Jedlo sa dá aj krájať a piecť. Znížte množstvo potravy pre zvieratá.

Prečo sú dobré potraviny, ktoré sú hlavným zdrojom vlákniny? Čerstvá zelenina a ovocie zlepšujú pružnosť cievnej steny.

Výživa pre trombózu: odporúčania

Výživa pre venóznu trombózu: čo nejesť? V prvom rade musíte prestať pravidelne piť kávu alebo alkohol. Klobásy, citrusové plody, pečivo, údeniny, dezerty, konzervy, mliečne výrobky, bobule ríbezlí by mali zmiznúť z denného menu.

Diéta zameraná na trombózu hlbokých žíl má za cieľ znížiť spotrebu potravín, ktoré zvyšujú mieru zrážania krvi. Pacient sa naopak musí usilovať o to, aby bola krv tekutá..

Diéta je založená na konzumácii chudého mäsa, čerstvej zeleniny a ovocia. Základom diéty venovanej trombóze sú potraviny s obsahom Omega-3 a vitamínu E..

Vitamín E zabraňuje štiepeniu poly- a mononenasýtených tukov. Užíva sa vo forme kapsúl alebo tabliet ako súčasť predpísaného režimu. Vitamín E v koncentrovanej forme sa nachádza aj v slnečnicových semenách, sezamových a ľanových semenách, pšeničných klíčkoch, avokáde. Užitočné sú aj oleje - ľanové a olivové, ale iba lisované za studena.

Nasýtený tuk by mal byť obmedzený. V prípade problémov s nádobami stojí za to jesť čokoládu (75% a viac), masť, mäso, tvrdé syry s vysokým obsahom tuku, maslo. Pre organizmus bude ťažké tieto jedlá spracovať v porovnaní s rýchlo stráviteľným cukrom, ale tento zdroj energie pre bunku je oveľa lepší..

Rafinovaná múka, cukor, sóda, sladké cereálie a všetky ostatné jednoduché sacharidy prispievajú k hromadeniu prebytočného tuku, dochádza k výkyvom hladiny glukózy v krvi. Čím viac budete jesť sladko, tým viac sa zvyšuje viskozita krvi, čo je spojené s problémami s krvnými zrazeninami..

Diéta pre trombózu: jedálny lístok

Jedlo pre trombózu a kŕčové žily by malo byť vyvážené a vyberané špeciálne pre zriedenie krvi. Diéta s exacerbáciou ochorenia je prísnejšia a v bežných dňoch môžete jesť rovnaké jedlo, ktoré je dobré pre každého zdravého človeka..

Možnosti ponuky na tri dni

Prvý deň. Na raňajky si môžete pripraviť otruby. Na popoludňajšie občerstvenie môžete jesť povolené ovocie, v čase obeda - polievku bez vyprážanej zeleniny (vyprážanie je povolené iba na olivovom oleji). Večer sa podáva dusený zeleninový guláš a bylinkový odvar.

Druhý deň. Môžete raňajkovať s pohánkovou kašou. Na večeru pred občerstvením vyskúšajte ovocie alebo dusenú zeleninu. Na obed si môžete dať rybiu polievku a bobuľové želé. Na večeru sú vhodné zemiaky dusené so zeleninou..

Tretí deň. Na raňajky si môžete uvariť kašu z tmavej ryže, kuracie prsia. Orechy (kešu) sú vhodné ako občerstvenie, na obed zeleninový šalát. Večera zahŕňa tekvicové ragú s bobuľami, bylinkový nápoj.

Výživa pre hlbokú žilovú trombózu dolných končatín

Diéta pri hlbokej žilovej trombóze dolných končatín pomáha pri chudnutí, znižovaní viskozity krvi a zlepšovaní stolice. Plavidlá sa stávajú čistejšie a ich steny sú pružnejšie. Všeobecne sa v tele aktivujú metabolické procesy.

Diéta pre problémy s žilami dolných končatín sa zavádza iba na tri až štyri týždne a počas tejto doby je možné dosiahnuť pozitívny výsledok. Niektoré potraviny môžu znížiť účinnosť vybraných liekov.

Pomer venóznej a arteriálnej trombózy

Výživa pre trombózu dolných končatín spočíva v konzumácii cibule (surovej alebo varenej), cesnaku, bobúľ, zázvoru, rybieho oleja, zeleniny. Chudé mäso (varené alebo v pare) môžete jesť trikrát týždenne.

V prípade problémov s krvnými zrazeninami, cukrom, údenými potravinami, sladkosťami, konzervami, alkoholom, džúsmi, polotovarmi musí byť káva úplne vylúčená.

Na prevenciu chorôb spojených s tvorbou krvných zrazenín, prevenciu stagnácie a zlepšenie krvného obehu v nohách môžete použiť špeciálne krémy a komplexy vitamínov.

Diéta pre trombózu hemoroidov

Pri takomto poškodení týchto uzlín by upravený systém príjmu potravy mal pomôcť zlepšiť intestinálnu motilitu a zabrániť zápche. Je veľmi dôležité, aby sa stolica udržiavala v norme. Ak dôjde k porušeniu režimu, môže choroba prejsť do akútnych hemoroidov (Haemorrois)..

Diéta si vyžaduje dostatočnú prítomnosť vlákniny, ktorá reguluje črevný výkon. Je potrebné dosiahnuť zníženie hladiny cholesterolu v dôsledku výrobkov s vysokým obsahom rozpustnej rastlinnej vlákniny.

Pektínové látky patria do skupiny rozpustných látok. Po rozpustení napučiavajú a absorbujú toxíny z črevných stien. Z tohto dôvodu sa absorpcia glukózy spomaľuje, v dôsledku čoho klesá hladina cukru v krvi. Mikroflóra štiepi pektíny v hrubom čreve, čím poskytuje požadovanú úroveň kyslosti.

Diéta pre trombózu: potraviny

Produkty

Pacientovi sa zobrazuje jedlo obsahujúce polynenasýtené tuky. Rybí olej a ľanový olej sú ideálne jedlá. Minimálna spotreba rýb je dvakrát týždenne. Strava musí obsahovať pstruhy, slede, makrely a iné ryby ulovené v ich prirodzenom prostredí..

  • je povolené použitie strukovín, slnečnicových semien, tekvicových jedál,
  • sušené ovocie,
  • bylinné odvarky (harmanček, žihľava) priaznivo pôsobia na organizmus v prípade predmetnej choroby,
  • pri výbere čaju uprednostnite zelenú.

Aké ďalšie jedlá by mal pacient jesť? Zeleninová polievka, zemiaky, zelenina, bobule a ovocie budú mať pozitívny vplyv na zdravie. Na zozname nevyhnutných vecí by mal byť aj cesnak, cibuľa, avokádo a pšeničné klíčky..

Ak je potrebné dôsledné dodržiavanie pravidiel

Prísna strava sa poskytuje iba na obmedzené časové obdobie - s exacerbáciou ochorenia. Keď sa stav vráti do normálu, môžete začať rozširovať jedálniček, ale neporušujete zásady vyváženej stravy..

Ak budete správne dodržiavať rady a vyberáte iba zdravé jedlá, môžete výrazne zmierniť svoj stav po chorobe a cítiť, ako sa kvalita života zmenila k lepšiemu..

Okrem liečby predpísanej flebológom, dodržiavania diéty a korekcie životného štýlu môžu byť výrobky Normaven® použité ako ďalší liek na trombózu. Systematické používanie krémov na nohy a tonika na nohy pomáha znižovať príznaky ochorenia, zmierňovať únavu a pocit ťažkosti v dolných končatinách, minimalizovať opuchy a kŕče a znižovať intenzitu cievneho vzoru. Klinické štúdie krému na nohy Normaven® preukázali, že týchto výsledkov je možné dosiahnuť v priebehu 3 mesiacov od aplikácie. Krém a tonikum Normaven® vyvinuli špecialisti farmaceutickej spoločnosti VERTEX, majú potrebné dokumenty a certifikáty.

Video: potraviny zakázané na trombózu - strava

Spoločnosť "VERTEX" nezodpovedá za presnosť informácií uvedených v tomto videoklipe. Zdroj - Flebologické centrum

Pre presnú diagnózu kontaktujte špecialistu.

Pre presnú diagnózu kontaktujte špecialistu.

Tromboflebitída dolných končatín

Tromboflebitída dolných končatín je ochorenie žíl dolných končatín zápalovej povahy sprevádzané tvorbou krvných zrazenín v ich lúmene. Vo všeobecnej štruktúre výskytu tromboflebitídy predstavuje táto lokalizácia patológie približne 80 - 90%, t. J. Drvivá väčšina prípadov.

Príčiny a rizikové faktory

Patogenéza tromboflebitídy dolných končatín je dosť komplikovaná. Súčasne je doň zapojených niekoľko faktorov:

  • zvýšená viskozita a zrážanie krvi;
  • spomalenie toku venóznej krvi;
  • poškodenie ventilového prístroja alebo steny žíl;
  • prístupová infekcia.

Najnebezpečnejšou je hlboká žilová tromboflebitída dolných končatín. Je to spôsobené zvláštnosťami tu sa tvoriacej krvnej zrazeniny. Prudké spomalenie prietoku krvi v postihnutom žilovom systéme v kombinácii so zvýšenou zrážanlivosťou krvi spôsobuje tvorbu červenej krvnej zrazeniny pozostávajúcej z erytrocytov, malého počtu krvných doštičiek a fibrínových vlákien. Trombus je pripevnený k žilovej stene na jednej strane, zatiaľ čo jeho druhý koniec voľne pláva v lúmene cievy. S progresiou patologického procesu môže trombus dosiahnuť značnú dĺžku (20 - 25 cm). Jeho hlava je vo väčšine prípadov fixovaná v blízkosti žilovej chlopne a chvost vyplňuje takmer celú vetvu žily. Takýto trombus sa nazýva plávajúci, to znamená plávajúci.

V prvých dňoch po začiatku tvorby trombov je jej hlava zle pripevnená k stene žily, preto existuje vysoké riziko jej oddelenia, čo môže zase viesť k rozvoju tromboembólie pľúcnej tepny alebo jej veľkých vetiev..

Po 5-6 dňoch od začiatku trombózy začína v postihnutej žile zápalový proces, ktorý prispieva k lepšej adhézii krvnej zrazeniny k žilovej stene a zníženiu rizika komplikácií tromboembolických (spôsobených oddelením trombu).

Ak chýba adekvátna liečba v 20% prípadov, choroba končí rozvojom pľúcnej embólie, ktorá sa stáva príčinou smrti u 15-20% pacientov.

Predispozičné faktory pre vznik tromboflebitídy dolných končatín sú:

  • Kŕčové žily;
  • venózna stagnácia spôsobená predĺženým odpočinkom v posteli, nádormi panvy, tehotenstvom, nadváhou;
  • lokálna alebo systémová bakteriálna infekcia;
  • popôrodné obdobie;
  • užívanie perorálnych kontraceptív (v tomto prípade sa riziko zvyšuje najmä u fajčiacich žien);
  • zhubné novotvary (rakovina pankreasu, žalúdka, pľúc);
  • syndróm diseminovanej intravaskulárnej koagulácie (syndróm diseminovanej intravaskulárnej koagulácie);
  • posttromboflebitická choroba;
  • trauma;
  • chronické ochorenia kardiovaskulárneho systému;
  • stav po potrate alebo inom chirurgickom zákroku;
  • dlhodobá katetrizácia žíl;
  • systémové choroby.

Formy choroby

Tromboflebitída dolných končatín sa v závislosti od aktivity zápalového procesu delí na akútnu, subakútnu a chronickú. Chronická forma ochorenia pokračuje periodicky sa striedajúcimi štádiami remisie a exacerbácie, preto sa zvyčajne nazýva chronická rekurentná tromboflebitída dolných končatín..

V závislosti od lokalizácie patologického procesu je izolovaná tromboflebitída povrchových a hlbokých žíl dolných končatín..

Známky tromboflebitídy dolných končatín

Klinický obraz tromboflebitídy dolných končatín je do značnej miery určený formou ochorenia.

Akútna tromboflebitída povrchových žíl dolných končatín sa vyskytuje náhle. Telesná teplota pacienta prudko stúpa na 38 - 39 ° C, ktorú sprevádzajú silné zimnice (triaška). Pri palpácii sa postihnutá žila cíti ako bolestivá šnúra. Koža nad ním je často hyperemická. Podkožné tkanivo môže byť zhutnené, čo sa vysvetľuje tvorbou infiltrátu. Inguinálne lymfatické uzliny na postihnutej strane sú zväčšené.

Príznaky tromboflebitídy dolných končatín v subakútnej forme sú menej výrazné. Ochorenie sa zvyčajne vyskytuje pri normálnej telesnej teplote (u niektorých pacientov môže byť v prvých dňoch mierna horúčka až do 38 ° C). Všeobecný stav trpí málo. Pri chôdzi sa vyskytujú mierne bolestivé pocity, ale nie sú lokálne príznaky aktívneho zápalového procesu.

Recidivujúca chronická forma tromboflebitídy povrchových žíl dolných končatín je charakterizovaná exacerbáciou predtým vzniknutého zápalového procesu alebo stiahnutím nových častí venózneho lôžka, to znamená, že má príznaky podobné akútnemu alebo subakútnemu priebehu. Počas remisie nie sú žiadne príznaky..

Pri chronickej rekurentnej tromboflebitíde dolných končatín je potrebné vykonávať štvrťročnú preventívnu liečbu ochorenia zameranú na prevenciu výskytu exacerbácií.

Hlboká žilová tromboflebitída dolných končatín u polovice pacientov je asymptomatická. Ochorenie sa diagnostikuje spravidla spätne po vzniku tromboembolických komplikácií, najčastejšie pľúcnej embólie..

U zvyšných 50% pacientov sú príznakmi ochorenia:

  • pocit ťažkosti v nohách;
  • pretrvávajúci opuch dolnej časti nohy alebo celej postihnutej dolnej končatiny;
  • prasknutie bolesti v lýtkovom svale;
  • zvýšenie telesnej teploty až do 39-40 ° C (s akútnou formou tromboflebitídy dolných končatín);
  • Prattov príznak (lesklá pokožka nad léziou, na ktorej je jasne viditeľný obraz podkožnej žilovej siete);
  • Payrov príznak (bolesť sa šíri pozdĺž vnútorného povrchu stehna, dolnej časti nohy a chodidla);
  • Homansov príznak (dorziflexia chodidla je sprevádzaná bolesťou v lýtkovom svale);
  • Lyuvenbergov príznak (stlačenie dolnej časti nohy manžetou z tonometra pri vytváraní tlaku 80 - 100 mm Hg vedie k bolesti, aj keď za normálnych okolností by sa mali prejaviť pri tlaku viac ako 150 - 180 mm Hg);
  • postihnutá končatina sa cíti chladnejšia ako zdravá.

Diagnostika

Diagnóza tromboflebitídy povrchových žíl dolných končatín nie je zložitá a vykonáva sa na základe údajov charakteristického klinického obrazu choroby, objektívneho vyšetrenia pacienta a výsledkov laboratórnych testov (v krvi sa zaznamená zvýšenie protrombínového indexu, leukocytóza s posunom leukocytového vzorca doľava, zvýšenie ESR)..

Tromboflebitída povrchových žíl dolných končatín sa líši od lymfangitídy a eryzipelu.

Najpresnejšou diagnostickou metódou pre hlbokú žilovú tromboflebitídu dolných končatín je distálna vzostupná flebografia. Röntgenové kontrastné činidlo sa vstrekuje do jednej z safénových žíl nohy pod úrovňou škrtidla, ktorý stláča členok, čo umožňuje jeho presmerovanie do systému hlbokých žíl, po ktorom sa vykoná röntgen..

Pri diagnostike tejto formy ochorenia sa používajú aj nasledujúce metódy inštrumentálnej diagnostiky:

  • Dopplerov ultrazvuk;
  • impedančná pletysmografia;
  • jódom označený fibrinogénový sken.

Vo všeobecnej štruktúre výskytu tromboflebitídy je podiel dolných končatín približne 80 - 90%, to znamená veľká väčšina prípadov.

Hlbokú žilovú tromboflebitídu dolných končatín je potrebné odlíšiť od mnohých ďalších chorôb, a to predovšetkým celulitídou (zápal podkožného tkaniva), ruptúrou synoviálnej cysty (Bakerova cysta), lymfatickým edémom (lymfedém), stláčaním žily zvonka zväčšenými lymfatickými uzlinami alebo opuchom, ruptúrou alebo svalové napätie.

Liečba tromboflebitídy dolných končatín

Liečba tromboflebitídy dolných končatín môže byť chirurgická alebo konzervatívna.

Konzervatívna terapia začína poskytnutím odpočinku pacientovi po dobu 7-10 dní. Postihnutá končatina je obviazaná elastickými obväzmi, ktoré znižujú riziko oddelenia trombov a vzniku tromboembolických komplikácií a poskytujú jej vyvýšenú polohu. Predĺžený odpočinok v posteli je neopodstatnený. Akonáhle začne zápal ustupovať, mal by sa postupne rozširovať motorický režim pacienta. Fyzická aktivita a svalové kontrakcie zlepšujú prietok krvi hlbokými žilami, znižujú riziko nových krvných zrazenín.

Lokálne sa aplikujú kompresie s Višnevského masťou, obklady z alkoholu alebo oleja, ako aj masti a gély s heparínom..

Na protizápalové účely sú predpísané nesteroidné protizápalové lieky. Pri vysokej telesnej teplote alebo vývoji hnisavej tromboflebitídy dolných končatín sa používajú širokospektrálne antibiotiká.

Fibrinolytické lieky sa môžu používať iba vo veľmi skorých štádiách ochorenia, ktoré zvyčajne nediagnostikujú. V budúcnosti môžu pokusy o trombolýzu viesť k fragmentácii trombu a rozvoju pľúcnej embólie. Preto je trombolytická liečba u pacientov bez nainštalovaných filtrov cava kontraindikovaná..

V schéme konzervatívnej liečby tromboflebitídy dolných končatín majú významnú úlohu antikoagulačné lieky, ktoré znižujú čas zrážania krvi a tým znižujú riziko vzniku krvných zrazenín. Ak má pacient kontraindikácie pre vymenovanie antikoagulancií (otvorená forma tuberkulózy, peptický vred žalúdka a dvanástnika, čerstvé rany, hemoragická diatéza), potom je v tomto prípade možné vykonať hirudoterapiu (liečba pijavicami)..

Na zlepšenie stavu žilovej steny u pacientov s tromboflebitídou dolných končatín sa používajú venotonické látky..

S tvorbou plávajúceho trombu sprevádzaného vysokým rizikom tromboembolických komplikácií je indikovaný chirurgický zákrok, ktorého účelom je inštalácia filtru cava do dolnej dutej žily na úroveň pod obličkovými žilami..

Pri purulentnej tromboflebitíde povrchových žíl dolných končatín sa vykonáva operácia Troyanov-Trendelenburg.

Po odznení akútneho zápalu sú pacienti s tromboflebitídou dolných končatín odoslaní na ošetrenie do sanatória (indikovaná je hardvérová fyzioterapia, radónové alebo sírovodíkové kúpele)..

Diéta pre tromboflebitídu dolných končatín

Správne organizovaná výživa vytvára potrebné predpoklady na zlepšenie stavu pacientov, skracuje rehabilitačné obdobie a znižuje riziko relapsu. Diéta pre tromboflebitídu dolných končatín by mala poskytovať:

  • posilnenie žilovej steny;
  • zlepšenie reologických vlastností krvi;
  • normalizácia telesnej hmotnosti pacienta.

Pacienti musia starostlivo dodržiavať vodný režim. Počas dňa by ste mali vypiť najmenej dva litre tekutiny. Je obzvlášť dôležité kontrolovať množstvo tekutiny spotrebovanej v horúcom počasí, pretože silné potenie môže spôsobiť zhustnutie krvi.

Strava pacientov s tromboflebitídou dolných končatín by mala obsahovať dostatočné množstvo čerstvej zeleniny a ovocia, ktoré dodávajú telu vitamíny a stopové prvky, ktoré sú potrebné na zlepšenie tónu žilovej steny..

Diéta pre tromboflebitídu dolných končatín zahŕňa nasledujúce jedlá:

  • za studena lisované rastlinné oleje (na zálievku do šalátov je vhodné používať denne ľanový olej);
  • melóny (melón, melón, tekvica);
  • zázvor, škorica;
  • cibuľa, cesnak, listová zelenina;
  • kakao, čokoláda;
  • všetky druhy ovocia, bobule;
  • mastné odrody morských rýb.

Čerešne a maliny sú obzvlášť užitočné pri tromboflebitíde dolných končatín. Obsahujú prírodnú protizápalovú látku - kyselinu salicylovú, ktorá nielenže znižuje aktivitu zápalového procesu, ale má aj určitý antikoagulačný účinok.

Možné následky a komplikácie

Komplikácie tromboflebitídy dolných končatín môžu byť:

  • pľúcna embólia;
  • streptokoková lymfangitída;
  • biele bolestivé flegmy (spojené s kŕčom tepny vedúcej vedľa trombovanej žily);
  • flegmy s modrou bolesťou (vyvíja sa v postihnutej končatine s takmer úplným zablokovaním venózneho odtoku krvi);
  • hnisavá fúzia krvnej zrazeniny, ktorá môže viesť k tvorbe abscesu, flegmónu a v závažných prípadoch spôsobiť sepsu.

Predpoveď

Prognóza tromboflebitídy dolných končatín je vážna. Pri absencii adekvátnej liečby v 20% prípadov sa ochorenie končí rozvojom pľúcnej embólie, ktorá sa stáva príčinou smrti u 15-20% pacientov. Včasné vymenovanie antikoagulačnej liečby môže súčasne znížiť úmrtnosť viac ako 10-krát.

Čerešne a maliny sú užitočné pri tromboflebitíde dolných končatín. Obsahujú prírodnú protizápalovú látku - kyselinu salicylovú, ktorá znižuje aktivitu zápalového procesu a má určitý antikoagulačný účinok.

Prevencia

Prevencia rozvoja tromboflebitídy dolných končatín by mala zahŕňať tieto opatrenia:

  • včasná detekcia a aktívna liečba chorôb žíl dolných končatín;
  • sanácia ohniskov chronickej infekcie v tele pacienta;
  • včasná aktivácia pacientov v pooperačnom období;
  • aktívny životný štýl;
  • správna výživa;
  • dodržiavanie vodného režimu;
  • povinné nosenie kompresného pančuchového tovaru na kŕčové žily dolných končatín.

Pri chronickej rekurentnej tromboflebitíde dolných končatín je potrebné vykonávať preventívnu liečbu ochorenia štvrťročne zameranú na prevenciu výskytu exacerbácií. Malo by to zahŕňať vymenovanie fleboprotektorov a fyzioterapeutických postupov (laser, magnetoterapia).

Správna výživa pre trombózu

Vlastnosti a zásady stravovania

Individuálne recepty na zakázané a povolené produkty môže každému pacientovi vydať iba odborník na výživu na základe anamnézy a súvisiacich patológií. Napríklad pri nadváhe často vzniká trombóza, takže strava je zameraná nielen na elimináciu sekundárneho ochorenia, ale aj na zdravé chudnutie..

Všeobecne sú úpravy stravovania zamerané na zníženie spotreby potravín zahusťujúcich krv a spotreby potravín, ktoré ju chudnú. V takom prípade je dôležité nepreháňať to a dosiahnuť zlatú strednú cestu, pretože inak môže diéta viesť ku krvácaniu. Každý človek má svoj vlastný index zrážania krvi a je dôležité ho optimálne dosiahnuť.

Efekt riedenia sa považuje za hlavný pri trombóze, je však tiež dôležité venovať pozornosť iným oblastiam. Najmä pomocou stravy je potrebné zbaviť sa zápchy, ktorá prispieva k zvýšenému tlaku na cievy panvových orgánov a dolných končatín. Je tiež potrebné posilniť steny žíl a tepien, aby sa zabránilo relapsom..

Okrem toho by sa strava mala považovať za súčasť komplexnej terapie, to znamená, že je potrebné analyzovať jej kompatibilitu s inými metódami liečby. Napríklad keď sa súčasne používajú potraviny a lieky na zriedenie krvi, ich pôsobenie sa navzájom ruší a požadovaný efekt sa nedosiahne. Z tohto dôvodu je najlepšie prenechať stravu skúsenému lekárovi..

Keď sa stav pacienta stabilizuje, môžete s niektorými úpravami prejsť na normálne jedlo alebo môžete pokračovať v dodržiavaní diéty..

Všeobecne sa odporúča prechod na úplne zdravú stravu. Ak budete jesť jedlá s ideálnym pomerom tukov, bielkovín, sacharidov a vitamínov, môžete vyriešiť problém nielen s obehovým systémom, ale aj s mnohými ďalšími zložkami tela. A na rozdiel od všeobecného presvedčenia, nie je na tom nič ťažké, toto je druh skúšky sily vôle. Mnoho pacientov si všimlo, že je to ťažké iba prvý mesiac alebo dva, a potom dokonca ani neexistuje túžba jesť škodlivý produkt..

Zakázané jedlá

Po celú dobu diéty by ste mali prestať jesť jedlá, ktoré negatívne ovplyvňujú krvný obeh, spôsobujú zvýšenie rastu krvných doštičiek a zvyšujú riziko vzniku krvných zrazenín. Niektoré potraviny by sa nemali konzumovať ani po ukončení liečebného cyklu.

Medzi produkty, ktoré sú neprijateľné na použitie pri trombóze, patria:

  • Akékoľvek iné orechy ako kešu.
  • Alkoholické výrobky vrátane piva.
  • Plnotučné mlieko.
  • Káva a silný čierny čaj.
  • Rýchle občerstvenie a polotovary.
  • Zelenina - zemiaky, kapusta, potočnica, špenát, brokolica a ďalšie zelené plodiny.
  • Bobule - čierne ríbezle, čierna arónia, šípky.
  • Syry s vysokým obsahom tuku.
  • Šťava z granátového jablka.
  • Koncentrovaný vývar.
  • Banány.
  • Strukoviny - fazuľa, šošovica, zelený hrášok a samotné fazule.
  • Fermentované mliečne výrobky s vysokým podielom tuku - kyslá smotana a maslo.
  • Výrobky z pečene - pečeň, obličky, srdce, pľúca atď..

Okrem toho musíte sledovať svoje zdravie pečene. Aby nedošlo k jeho nadmernému rozšíreniu a neprispievaniu k zahusteniu krvi, je potrebné z používania úplne vylúčiť akékoľvek salámy, vrátane domácich, nakladaných, nakladaných, konzervovaných, nakladaných. Nemôžete jesť korenené a slané jedlá.

Mali by ste tiež úplne opustiť sladké jedlá, cukrovinky a pečivo. Sladkosti je možné nahradiť prírodným medom. V čase liečby sa vyžaduje vylúčenie použitia potravy bohatej na vitamín K, a to sú väčšinou všetky zelené rastliny. Tieto potraviny potláčajú účinok antikoagulancií.

Diéta na zriedenie krvi si teda nevyžaduje radikálnu zmenu stravovania, stačí vylúčiť hlavné škodlivé potraviny, ktoré nie sú prospešné pre úplne zdravého človeka. Vykonaním týchto pozmeňujúcich a doplňujúcich návrhov pacient iba približuje svoju výživu konceptu „správneho“.

Aby ste sa nemýlili, je vhodné zavesiť zoznam zakázaných výrobkov na viditeľné miesto, napríklad na chladničku, a tiež skontrolovať odporúčania pri návšteve obchodu..

Zoznam užitočných potravín

Pri žilových alebo arteriálnych trombózach musíte do svojho jedálnička zahrnúť potraviny bohaté na vitamín E, rastlinné vlákniny, polynenasýtené tuky a omega-3 mastné kyseliny. Niektoré z týchto produktov majú podobnú intenzitu ako aspirín, ktorý sa často používa na prevenciu trombózy..

V prípade trombózy by sa mali dodržiavať nasledujúce tipy:

  1. Odporúča sa jesť chudé mäso - kuracie, morčacie, králičie, konské mäso, teľacie mäso. Prijateľné je aj chudé hovädzie mäso, ale nie často.
  2. Morské ryby, rybí tuk a morské plody (chobotnice, krevety, mušle, chobotnice, kaviár) môžu úplne nahradiť mäso, ak je pacient pripravený na rovnaké zmeny. V opačnom prípade môžete produkty z týchto kategórií navzájom prekladať..
  3. Naklíčená pšenica je bohatá na vitamín E a dá sa pestovať priamo na parapete.
  4. Cibuľa a cesnak, či už surové alebo varené, pomáhajú znižovať aktivitu krvných doštičiek a rozpúšťať existujúce krvné zrazeniny. Cibuľa a cesnak tiež zabraňujú hromadeniu cholesterolu, ktorý je často predpokladom vzniku krvných zrazenín..
  5. Hromadeniu krvných doštičiek zabráni väčšinou červené hrozno, ale biele bobule vrátane džúsu alebo vína z nich vyrobené sú kontraindikované.
  6. Bobule majú priaznivý vplyv na krvný obeh - červené ríbezle, jahody, čerešne, maliny, kalina, čerešne, brusnice. Môžu byť použité v akejkoľvek forme - čerstvé, mrazené, ako súčasť dezertov bez cukru alebo ako ovocné nápoje.
  7. Je užitočné konzumovať neobmedzené množstvo ovocia - ananásy, melóny, broskyne, citrusové plody, ananásy. Dajú sa jesť čerstvé i sušené, v druhom prípade si môžete uvariť zdravé kompóty.
  8. Zelenina - paradajky, paprika, repa - pomáha normalizovať prietok krvi.
  9. Listy rastliny ginkgo biloba pomáhajú zlepšovať krvný obeh, obnovujú žilový tonus a zabraňujú hromadeniu cholesterolu. Zvyčajne sa tieto listy konzumujú v sušenej a drvenej forme na prázdny žalúdok s vodou..
  10. Koreň zázvoru je známou pomôckou v boji proti cievnym chorobám. Môže sa jesť čerstvý, nakladaný, pridaný do čaju alebo do jedla.
  11. Najlepšie je začať deň kašou, hlavne ovsenými vločkami, perličkovým jačmeňom alebo pohánkou. Bearberry je tiež užitočný.
  12. Pozor si treba dať na kakao, škoricu, figy, olivy, fermentované mliečne výrobky s nízkym obsahom tuku, gaštany.

V takom prípade by sa mal brať do úvahy aj spôsob varenia. Vyprážané jedlá nedovolia, aby sa krv skvapalnila v požadovanej intenzite, preto je potrebné na normalizáciu stavu žíl a tepien dusiť, variť alebo dusiť. Diéta tiež príležitostne umožňuje restovanie výrobkov a pečenie v rúre..

Základom stravy by mala byť zelenina v akejkoľvek forme a ryby, niekoľkokrát týždenne si môžete dovoliť chudé mäso. Pri absencii kontraindikácií môžete použiť hovädziu pečeň. Odporúča sa tiež piť malé množstvo červeného vína s určitou frekvenciou (nie viac ako 100 ml denne), pretože zabraňuje tvorbe krvných zrazenín..

Osobitná pozornosť by sa mala venovať pitnému režimu, pretože nedostatočný príjem tekutín prispieva k zahusteniu krvi.

Ak neexistujú ďalšie indikácie spojené s existujúcimi patológiami, počas diéty sa odporúča piť v priemere 2-2,5 litra denne. Môže to byť zelený alebo slabý čierny čaj, bylinkové čaje, kakao, prírodné džúsy, ovocné nápoje a kompóty zo schválených výrobkov..

Užitočné sú niektoré druhy koktailov, na prípravu ktorých je potrebné zmiešať kefír alebo fermentované pečené mlieko s vybraným ovocím, bobuľami alebo ich zmesou v mixéri. Výsledkom je nápoj, ktorý chutí ako jogurt. Je lepšie ho užívať večer alebo dokonca pred spaním, alebo si s ním môžete zariadiť pôstne dni. Ak potrebujete osladiť svoj kokteil, je lepšie použiť med ako cukor..

Takáto strava bude mať priaznivý vplyv na nadváhu, zatiaľ čo pacient nebude cítiť zjavné nepohodlie z podvýživy. Na normalizáciu stavu žíl je vhodné jesť jedlo v malých dávkach 5 krát denne. Rýchle občerstvenie by sa malo nahradiť zdravými tekutinami.

Vzorové menu pre trombózu

Každý pacient si môže sám zostaviť vhodnú stravu na základe zoznamov zakázaných a povolených potravín. Najlepšie je poradiť sa s dietológom, môžete však použiť aj všeobecnú stravu. Približná diéta pre trombózu po dobu troch dní je nasledovná:

RaňajkyVečeraOlovrantVečera
1 deňOvsené vločky na vode s bobuľami, ovocím alebo medom, pohár zeleného čaju.Zeleninová polievka, zemiaková kaša s pečenou rybou, kompót.Akékoľvek ovocie okrem banánov.Zeleninový guláš, uhorkový a paradajkový šalát, kompót alebo čaj.
2 dniPohánka na vode, pohár čaju alebo kakaa.Rybia polievka, varené kuracie mäso bez soli, zeleninový šalát, kompót alebo želé.Akékoľvek ovocie okrem banánov, hrsť kešu.Ryžový kastról, uhorkový a paradajkový šalát, kompót alebo čaj.
3. deňOvsené vločky vo vode, čaji alebo prírodnom džúse.Zeleninová polievka, varené kuracie mäso, avokádový šalát, kompót, čaj alebo želé.Tekvicové alebo slnečnicové semená, ovocie.Pohánka na vode, uhorkový a paradajkový šalát, čaj alebo kompót.

Výrobky je možné ľubovoľne obmieňať, aby sa spestrila ponuka jedál. Takáto strava sa musí dodržiavať počas celej liečby a potom môžete prejsť na svoju bežnú stravu a nahradiť nezdravé jedlo zdravými potravinami. Pôstne dni je možné dohodnúť raz za 2 týždne.

Výživa pre tromboflebitídu dolných končatín - čo môžete a nemôžete jesť, aké potraviny sú užitočné?

Cievne choroby si vyžadujú komplexnú liečbu. Lekári odporúčajú nielen užívať lieky na zlepšenie krvného obehu, ale venovať pozornosť aj správnej výžive. Diéta pre tromboflebitídu dolných končatín u žien a mužov predchádza tvorbe krvných zrazenín, posilňuje steny ciev a riedi krv.

Úlohy a vlastnosti výživy s tromboflebitídou

Tromboflebitída je nebezpečné vaskulárne ochorenie, ktoré môže byť smrteľné, počas choroby sa zapália žily a vytvoria sa krvné zrazeniny. Existujú dva typy postihnutých žíl nohy - povrchové a hlboké. Preto sa musí liečiť, keď sa objavia prvé príznaky patológie. Výživa pre tromboflebitídu by mala byť úplná, ale ľahká. Dôraz by sa mal klásť na ľahko stráviteľné jedlá obsahujúce vlákninu, bielkoviny, komplexné sacharidy a rastlinné tuky..

Hlavným cieľom diéty je znížiť hladinu cholesterolu v krvi a zriediť krv. Diéta je navrhnutá tak, aby nič nezasahovalo do práce pečene, je to ona, ktorá je zodpovedná za čistenie krvi od produktov rozpadu a toxínov.

Základom výživy by mala byť čerstvá zelenina a ovocie, obilniny, nízkotučné mliečne výrobky, chudé mäso a ryby, orechy. Je veľmi dôležité dodržiavať pitný režim, priemerný dospelý človek potrebuje 2 litre vody vrátane tekutiny získanej z potravy. V letných horúčavách musíte spotrebovať viac vody, aby ste zabránili dehydratácii - spôsobuje to zahustenie krvi.

Mnoho odborníkov naznačuje, že pacienti s tromboflebitídou prechádzajú na vegetariánsku stravu..

Na odstránenie toxínov a toxínov z tela sa odporúča zariadiť si 1-2 pôstne dni v týždni. Špecialisti venujú osobitnú pozornosť normalizácii stolice, zápcha zvyšuje intraabdominálny tlak, čo negatívne ovplyvňuje stav žíl dolných končatín. Denne by malo byť 4 - 5 malých jedál.

Terapeutická gymnastika alebo rozcvička kĺbov zlepšujú krvný obeh a urýchľujú metabolizmus, preto by malo byť v živote každého človeka prítomné cvičenie na prevenciu a liečbu chorôb žíl..

Nežiaduce jedlo pre pacienta s tromboflebitídou

Existujú jedlá, ktoré zriedia a zahusťujú krv, preto by sa ich použitie malo obmedziť na minimum. To platí pre potraviny s vysokým obsahom vitamínu K - je lepšie ich vylúčiť zo stravy. Urýchľuje zrážanie krvi, zasahuje do pôsobenia antikoagulancií. Existujú aj potraviny, ktoré stimulujú produkciu cholesterolu, ktorý sa ukladá na stenách krvných ciev a vedie k ich zablokovaniu..

Zoznam potravín, ktoré by sa nemali konzumovať s tromboflebitídou:

  • Klobásy;
  • Múka a cukrovinky;
  • Tučné mäso;
  • Bohaté mäsové bujóny;
  • Bravčová pečeň;
  • Sójové výrobky;
  • Žerucha a špenát
  • Akékoľvek odrody kapusty (brokolica, biela kapusta, ružičkový kel a pekinská kapusta);
  • Strukoviny (fazuľa, hrášok, šošovica);
  • Banány;
  • Čierna ríbezľa;
  • Vlašské orechy.

Ľudia s nadváhou musia optimalizovať výživu a normalizovať hmotnosť. Obezita vyvoláva vývoj chorôb nôh v dôsledku vysokého zaťaženia tela.

Pri tromboflebitíde nemôžete piť silný zelený a čierny čaj, sýtené nápoje. Horúce korenie a jedlá vyprážané na oleji sú tiež kontraindikované u pacientov s vaskulárnymi patológiami. Konzervy a údené jedlá neposkytujú telu žiadny úžitok, preto je lepšie ich pri diéte odmietnuť..

Diéta pri hlbokej žilovej tromboflebitíde dolných končatín vylučuje rýchle občerstvenie. Kalórie a nasýtené tuky v takýchto jedlách sú mimo rozsahu, čo vedie k tvorbe cholesterolových plakov na stenách žíl..

Fajčenie a požívanie alkoholických nápojov negatívne ovplyvňuje stav kardiovaskulárneho systému a pečene. Musíte sa vzdať zlých návykov.

Užitočné jedlá pre choroby žíl

Obrovskou výhodou stravy je veľký výber jedál a jedál. Strava pri tromboflebitíde dolných končatín by mala byť rôznorodá a zodpovedať dennej potrebe stopových prvkov a vitamínov.

Potraviny zahrnuté v strave:

  • Morské plody a ryby. Morské ryby, kalmáre, ustrice, krevety a mušle sú bohaté na polynenasýtené mastné kyseliny Omega-3, zabraňujú tvorbe krvných zrazenín, robia steny ciev pružnejšími, bránia rozvoju zápalových procesov;
  • Kešu oriešky, ľanové semienko a olivový olej obsahujú vitamín E a kyseliny Omega-3 a Omega-5, ktoré priaznivo ovplyvňujú stav tepien a žíl, znižujú viskozitu krvi;
  • V cibuli sú prítomné antitrombotické látky. Spomaľuje proces lepenia krvných doštičiek a čistí cievy od cholesterolu;

Cibuľa pomáha predchádzať trombóze nôh pri konzumácii tučných jedál. Jesť pol šálky cibule je dosť na to, aby sa zabránilo účinkom ťažkých vyprážaných jedál..

  • Cesnak má vďaka svojmu alicínu antikoagulačný účinok. Cesnaková šťava pomáha udržiavať tonus v cievach, zabraňuje tvorbe krvných zrazenín. Je obzvlášť užitočné ho používať spolu s kyslou zeleninou, potom je uvoľňovanie živín rýchlejšie;
  • Pohánková kaša zvyšuje hladinu železa v krvi, aktivuje metabolizmus a pomáha normalizovať hmotnosť;
  • Morské riasy obsahujú veľa prospešných mikroživín vrátane medi a jódu, ktoré urýchľujú hojenie žíl;
  • Vodný melón a melón pomáhajú odstraňovať toxíny a toxíny z tela;
  • Červené hrozno a tmavá čokoláda obsahujú antioxidanty, ktoré zabraňujú zápalu a zvyšujú pružnosť ciev. Ale ich použitie by malo byť mierne - obsah kalórií v týchto výrobkoch je dosť vysoký;
  • Chudé mäso, dusené alebo varené, je bohaté na bielkoviny, ktoré pri miernej konzumácii vedú k úbytku hmotnosti;
  • Ovocie a bobule sa môžu jesť čerstvé, pripravené z nich ovocné nápoje a čerstvo vylisované džúsy. Obsahujú ovocné kyseliny, vitamíny a minerály potrebné pre normálne fungovanie tela..

V diétnom menu pre tromboflebitídu a kŕčové žily môžete zahrnúť ovocné želé. Vyrobený nezávisle na čerstvom ovocí a želatíne, obsahuje nielen vitamíny, ale aj kolagén - proteín, ktorý zlepšuje pružnosť krvných ciev.

  • Ďumbier a škorica stimulujú metabolické procesy, tonizujú krvný obeh;
  • Čerstvá zelenina a ďalší príjem vlákniny zmierňujú zápchu, čistia pečeň a zlepšujú trávenie;
  • Jačmeň, ovsené vločky a proso kaša sú bohaté na horčík, ktorý zlepšuje krvný obeh.

Z nápojov sa odporúča uprednostniť bylinkový čaj, minerálku alebo čistú pitnú vodu.

Možnosti ponuky pre tromboflebitídu

Denná strava pacienta s trombofleitídou by mala byť vyvážená a pozostávať z potravín užitočných pre tromboflebitídu. Je vhodné úplne opustiť zakázané jedlá. Pri zostavovaní diéty nezabudnite vziať do úvahy svoje vlastné chuťové preferencie a vlastnosti denného režimu. Je vhodné jesť v malých dávkach 5-6 krát denne..

Raňajky sú povinné jedlo. Vedci zistili, že pravdepodobnosť tromboflebitídy u ľudí, ktorí odmietajú jesť ráno, je trikrát vyššia!

Približná strava na týždeň.

  • Raňajky: Ovsené vločky s nízkotučným mliekom a bylinkovým čajom;
  • Obed: Zeleninový vývar, plátok kuracích pŕs a čerstvé paradajky;
  • Večera: Šalát z čerstvej zeleniny, dochutený olivovým olejom, pečené ryby.
  • Raňajky: parná bielkovinová omeleta, ražný chlieb a bylinkový čaj;
  • Obed: Varené zemiaky, pečené morčacie filé;
  • Večera: Varené chudé mäso, čerstvé uhorky.
  • Raňajky: tvaroh s bobuľami, chlieb a ovocný nápoj;
  • Obed: Pohánková kaša a dusená ryba;
  • Večera: Dusená zelenina bez oleja, varené vajce.
  • Raňajky: Proso kaša a sušené ovocie, kompót;
  • Obed: Kuracie rezne v pare, zeleninový šalát bez majonézy, špagety z tvrdej pšenice;
  • Večera: Nízkotučný tvaroh, chlieb, med.
  • Raňajky: Pár varených vaječných bielkov, plátok nízkotučného syra a bylinkový čaj;
  • Obed: Zeleninový šalát, chudá rezancová polievka, plátok morčacieho filé;
  • Večera: Varená chobotnica, zeleninový šalát.
  • Raňajky: Jablko zapečené s medom, pár kešu orieškov, jogurt;
  • Obed: Morské plody, uhorkový a paradajkový šalát, kompót;
  • Večera: Plátok ryby, šalát s paradajkami a červenou cibuľou.
  • Raňajky: Ovsené vločky s nízkotučným mliekom a bylinkovým čajom;
  • Obed: Polievka z morských rýb, pohánka a šalát z morských rias;
  • Večera: Proteínová omeleta, zeleninový guláš, ražný chlieb.

Na občerstvenie s tromboflebitídou môžete jesť ovocie, bobule, zeleninu, nízkotučné mliečne výrobky, sušené ovocie a chlieb. Je lepšie zapiť ju kompótmi, ovocnými nápojmi, bylinkovým čajom alebo čerstvým lisovaným džúsom. Táto jednoduchá diéta zabráni rozvoju komplikácií choroby..

Pacienti sa často pýtajú, či je možné piť kávu s venóznou tromboflebitídou - je vhodné ju odmietnuť alebo nahradiť čakankou.

Pacienti s trombózou žíl musia kontrolovať svoju stravu, aby nedošlo k zhoršeniu problému. Dodržiavaním diéty môžete vyčistiť cievy od cholesterolu, znížiť venózny krvný tlak, schudnúť a posilniť steny ciev..

Askorutín pre deti

Čo robiť, ak sa na nohách objavia pavúčie žily (hviezdičky)?